フィリピン留学 とっておき!情報発信ブログ

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こんにちは、マニラのPower校OZAKIです。
以前から興味のあったヨガをはじめました!

日本だと高いし、時間の余裕もあまり無かったので
物価の安いフィリピンでやってみようかなぁ~と思った次第です。

POWER校のすぐ近くにYoga Manilaのスタジオがあると知り、
早速、見学に行った時、雰囲気が気に入り、はじめることを即決^^

オリエンタルなムードで、いい香り♪超落ち着き空間です!!


場所は「シャングリラ ホテル」敷地内にある「Chi(氣)Spa」
「シャングリラモール」の手前(斜め向かい)にあります。
RIMG0043_R.jpg

入り口には警備員が立っているので、ヨガ教室に行きたい旨を伝えれば通してくれます。
ホテルのエントランスから入ると、ホテル内のSpaのレセプションで案内してもらえます。

高級感漂うSpaでは、いろんなマッサージが受けられます。
(そこそこ値も張りますが・・・)
RIMG0042_R.jpg
RIMG0041_R.jpg


ヨガの料金はご覧の通り↓↓
 体験レッスン  500ペソ
 回数券(6回)  2200ペソ
 回数券(10回) 3500ペソ

1回の料金は少し高めですが、回数券を買えば、1レッスン約700円です。

私はヨガマットを購入しましたが、レンタルも可能のようです。
(メガモールのスポーツ用品店で500ペソでした。)


レッスンは月~木曜日と土曜日、ヨガのクラスがレベル別に3つと瞑想のクラスがあります。
時間は1時間30分。

また、オルティガス以外でもレッスンが行われています。


もちろん私は初めてなのでビギナークラスです。

先生はフィリピン人ですが、レッスンでは英語を使ってくれるので安心。

学校外の友達も作れます!!
生徒さんは、裕福層のフィリピン人、または
現地に住んでいる外国人の方が多いようです。

Yogaって見た目はハードじゃないのにやってみると意外と汗が滴り落ちるほど!!
暑~いマニラだと外で運動する気にはならないですが、、
運動不足&ストレス解消になりそうです!!

POWER校にお越しの方でヨガに興味のある方は、Let's Try!!

| フィリピン留学 | 17:47 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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